เพลง: วิตักกสัณฐานสูตรการจัดการกับความคิดเปลี่ยนใจให้เป็นแสง
[แนวเพลง: ลูกทุ่ง–ธรรมะร่วมสมัย / นุ่มลึก มีพลังใจ]
[Intro]
เมื่อความคิด…ไหลมาไม่หยุด
เราจะหยุด…หรือจะรู้ทันมัน
[Verse 1]
ใจเรามีความคิด ผุดขึ้นมาไม่หยุด
บางครั้งดี บางครั้งร้าย สับสนในใจ
ลองหยุดดูสักนิด จับมันด้วยสติ
รู้เท่าทันวันนี้ เปลี่ยนทางหัวใจ
ฝึกมองให้เห็น ว่าอะไรควรเก็บไว้
อะไรควรปล่อยไป ไม่ต้องยึดมัน
[Verse 2]
เมื่อใจเริ่มนิ่ง ก็เห็นทางสว่าง
จิตใจเบิกบาน คลายความหม่นหมอง
ปล่อยวางความคิด ที่ทำให้เราทุกข์
ฝึกใจให้หยุด อยู่กับปัจจุบัน
สมาธิค่อยๆ พาใจให้มั่นคง
ชีวิตก็ดำรง อย่างมีความหมาย
[Pre-Chorus]
เมื่อรู้ทันความคิดที่เข้ามา
มันก็แค่ผ่านมา แล้วก็ผ่านไป
[Chorus]
สังเกตความคิด ความรู้สึกในใจ
ไม่ต้องตัดสิน ให้มันเป็นไป
เปลี่ยนความคิดร้าย ให้เป็นแสงดี
นี่แหละวิถี ของคนรู้ทัน
ปล่อยวางสิ่งที่ เป็นโทษในใจ
ไม่ต้องแบกไว้ ให้ใจไหวหวั่น
ฝึกทุกวัน ให้ใจเป็นกุศล
ชีวิตจะพ้น จากความวุ่นวาย
[Verse 3]
พิจารณาโทษ ของความคิดไม่ดี
มันพาใจเรานี้ ให้จมลงไป
เมื่อเห็นความจริง ก็เริ่มเบื่อหน่าย
ไม่อยากยึดไว้ ให้ใจร้อนรน
ค่อยๆ ฝึกใจ ให้สะอาดขึ้น
เหมือนน้ำที่ขุ่น กลับใสอีกครั้ง
[Verse 4]
ใจใส สงบเย็น เบิกบานในทาง
เมื่อวางสิ่งค้าง ที่เคยหนักใจ
สมาธิเป็นเหมือน แสงนำทางไกล
พาชีวิตเราไป สู่ความสุขจริง
[Bridge]
ใจที่สงบ ไม่มีเงาของทุกข์
จิตที่บริสุทธิ์ ไม่ขุ่นมัวใด
เพียงเราฝึกฝน อย่างเข้าใจ
ทางแห่งแสงใส จะเปิดให้เรา
[Chorus – ซ้ำ]
สังเกตความคิด ความรู้สึกในใจ
ไม่ต้องตัดสิน ให้มันเป็นไป
เปลี่ยนความคิดร้าย ให้เป็นแสงดี
นี่แหละวิถี ของคนรู้ทัน
ปล่อยวางสิ่งที่ เป็นโทษในใจ
ไม่ต้องแบกไว้ ให้ใจไหวหวั่น
ฝึกทุกวัน ให้ใจเป็นกุศล
ชีวิตจะพ้น จากความวุ่นวาย
[Outro]
ใจใส สงบเย็น เบิกบานอีกครั้ง
เมื่อวางทุกอย่าง ที่เคยทุกข์ใจ
ฝึกสติ สมาธิ เป็นแสงนำไป
ชีวิตสดใส…เพราะใจเปลี่ยนเอง
คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้งาน: ตามข้อจำกัดของระบบ AI ในปัจจุบัน การสร้างภาพที่มีตัวอักษรภาษาไทยอาจจะยังมีความคลาดเคลื่อนของตัวสะกดหรือรูปสระอยู่บ้าง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น