ເນື້ອເພງ :: #ດຣສົມພົງສ໌
ທຳນອງ: - ຮ້ອງໂດຍ #suno
มโนนิวารณสูตร: รู้อารมณ์
เนื้อเพลง:
(ท่อนอินโทร)
ใจเราเหมือนเรือเล็ก ล่องลอยไปในมหาสมุทร
คลื่นลมพัดโหมกระหน่ำ ทำให้เรือสั่นคลอน
ต้องฝึกฝนให้ใจสงบ ยึดมั่นในธรรมะ
(ท่อน 1)
อารมณ์มากมายเข้ามา เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป
อย่าไปยึดติดมั่นคง ปล่อยวางให้เป็นไป
เลือกคิดในสิ่งที่ดี สร้างสรรค์และเป็นประโยชน์
ใจจะสงบ เยือกเย็น
(ท่อน 2)
บางสิ่งเราควบคุมไม่ได้ ก็ต้องยอมรับและปล่อยวาง
ฝึกสติให้รู้ตัวอยู่เสมอ เมื่อใจฟุ้งซ่าน
ปล่อยวางความคิดฟุ้งซ่าน กลับมาที่ลมหายใจ
ใจจะสงบ สบาย
(ท่อนฮุค)
จิตใจสงบ เป็นสุขยิ่งนัก
ปล่อยวางอารมณ์ที่รบกวน
ฝึกสติให้มั่นคง ใจจะเบิกบาน
พบความสุขที่แท้จริง
"ห้ามใจให้พ้นทุกข์"
เนื้อหาเพลง:
(ท่อน 1)
เมื่ออารมณ์เริ่มเข้ามา
ความทุกข์ท่วมท้นใจเรา
ยิ่งยึดมั่นในความโกรธ
ยิ่งทำให้ใจไม่สงบ
จงรู้จักห้ามใจตน
ให้พ้นจากทุกข์และโศก
มีสติไม่หลงไป
เดินทางสู่ความสงบ
(ท่อน 2)
ถ้าความโลภเข้ามาใกล้
จงปิดใจไม่ให้ติดพัน
อย่าปล่อยให้ใจไปหลง
ในสิ่งที่ไม่คงทน
เมื่อละวางอารมณ์นั้น
จิตจะเป็นสุขผ่องใส
รู้จักพิจารณาตน
ห่างไกลจากทุกข์ร้าย
(ท่อนฮุค)
ห้ามใจให้พ้นทุกข์
ให้หลุดจากทุกข์ที่รุกเร้า
พัฒนาจิตให้สูงส่ง
อยู่ในความสงบและร่มเย็น
อย่าให้ใจหลงทาง
เดินตามเส้นทางแห่งธรรม
เมื่อมีสติในใจ
ความสุขจะมาสู่เรา
(ท่อน 3)
พัฒนาใจให้สงบ
แค่รู้จักคัดเลือกอารมณ์
อยู่กับความจริงในใจ
อย่าปล่อยให้ใจร้อนรุ่ม
เมื่ออารมณ์เข้ามาใหม่
ให้รู้จักวางและปล่อย
มองเห็นทุกอย่างเป็นธรรม
ทางสู่ความสุขเราจะได้
(ท่อนฮุคซ้ำ)
ห้ามใจให้พ้นทุกข์
ให้หลุดจากทุกข์ที่รุกเร้า
พัฒนาจิตให้สูงส่ง
อยู่ในความสงบและร่มเย็น
อย่าให้ใจหลงทาง
เดินตามเส้นทางแห่งธรรม
เมื่อมีสติในใจ
ความสุขจะมาสู่เรา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น