ເນື້ອເພງ :: #ດຣສົມພົງສ໌
ທຳນອງ: - ຮ້ອງໂດຍ #suno
อานาปานสติสูตร: ลมหายใจแห่งสันติ
เนื้อเพลง:
(ท่อนอินโทร)
ลมหายใจ เข้า ออก สลับกันไป
พาใจให้สงบ เยือกเย็น
ฝึกสติ ให้รู้ตัวอยู่เสมอ
ปล่อยวางความคิดฟุ้งซ่าน
(ท่อนหนึ่ง)
หายใจเข้า ลึกๆ ช้าๆ
หายใจออก เบาๆ สบาย
ใจสงบ สติมา
ปล่อยวางความทุกข์ทั้งหลาย
(ท่อนสอง)
เดิน จับ กิน นอน ทำงาน
ฝึกสติ ให้รู้ตัว
ทุกข์ สุข เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป
ไม่ยึดติด ไม่หวั่นไหว
(ท่อนฮุก)
ลมหายใจแห่งสันติ
พาใจให้ถึงฝั่ง
พ้นจากทุกข์ โศก โรคภัย
ใจสงบ ปัญญาเกิด
"ลมหายใจแห่งสติ"
เนื้อเพลง:
(ท่อนที่ 1)
หายใจเข้ามาให้รู้ตัว
ลมหายใจเบาๆ ช่วยใจสงบ
ในทุกๆ ช่วงเวลาที่ล่วงผ่าน
จิตใจเราจะไม่หวนกลับ
(ท่อนที่ 2)
ลมหายใจคือการปฏิบัติ
อยู่ในปัจจุบันไม่ต้องไปไหน
รู้จักสังเกตและปล่อยวาง
สติช่วยเรามองเห็นความจริง
(ท่อนที่ 3)
ทุกข์ที่เกิดขึ้นไม่ต้องกลัว
เมื่อมีสติคอยดูแลใจ
หายใจออกให้รู้สึกผ่อนคลาย
ความสงบนี้จะนำพาเราไป
(ท่อนสุดท้าย)
ลมหายใจแห่งสติจะนำ
สู่การทำความดีและการเติบโต
ร่วมเดินทางในเส้นทางนี้
ด้วยสติและสมาธิไม่หยุดหย่อน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น